铜川二手房出售(目前人口处于净流出状态)
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2023-11-23
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1. 铜川二手房出售,目前人口处于净流出状态?
首先你从哪得出结论是人口尽流出的实际统计是进流入。
都说是能源城市煤挖完了和铜川一样,问题都不算什么时候能挖完.现在还大力发展煤精细化工,以现在的速度,(还在一直限产)未来上百年都不会出现资源枯竭的情况,那谁还会在乎几代后的事。
再加上机场2期,高铁开通。结果就是房价上涨。
榆林是经历过一次崩盘的,对于房地产大多数人还是谨慎的。良心话不算高新房价,榆林的房价是对的起3000亿的GDP的。
2. 你认为谁有可能成为新二线城市?
改革开放40年来,宝鸡经过艰苦创业,已经成为关中地区集现代都市商业和城市时尚文化旅游为一体的“新二线”城市。成为关中西部紧邻四川、甘肃、青海和宁夏最主要的城市之一。在体验经济推动人类生活质量发展的当代,宝鸡新的领导班子正在调整思路、综合施策,打造更有城市竞争力的商业元素。利用流行时尚文化、商业标志或城市现代化建设发展都市旅游,已经为各国经济发展所证实。它不仅丰富了人们闲暇业余时间的生活内容,提高人们的生活质量,而且为各国的体验经济注入了活力,成为促进与带动当地经济发展的重要引擎。
在宝鸡成为进军“新二线”战略中,对于宝鸡城市定位产生过诸多争议,主要问题是宝鸡在新时代背景下,到底是立足在原来的城市文化、规模上建设一个升级版的城市形象,即按照现代原来城市的体量、风貌、特点建设,追求宝鸡城市现有的原真性,让人们继续领略原汁原味的城市风情;还是对宝鸡原有的城市功能和商业文化内涵深入挖掘的基础上,结合城市的发展和现代人文化旅游消费的需求,重新创造性的规划和设计一个全新的、复合性的文化、商业、旅游想结合的城市风情,使之成为城市文明、都市休闲旅游发展中不可或缺的重要组成部分。在这个问题上,宝鸡毫不犹豫的选择了后者,这位宝鸡进入“新二线”城市增加了分量。
作为西北地区第六大城市,陕西第二大城市的宝鸡,承载着宝鸡人的世纪梦想,也是宝鸡建设西部百万人口大市、最具人居环境城市和旅游名城战略布局中的重要一极。宝鸡的经二路、高新大道、金台大道、陈仓大道等城市动线已经成为宝鸡繁华的商业中心,开元商城、银泰城、天下汇购物中心,人民商场、宝鸡商场、新世纪购物中心、天下汇购物广场、银座购物中心等众多商场星罗棋布在道路两旁,其商业设施密集程度绝不逊色于任何一个省会级“新一线”城市。从功能上来说就是今天的宝鸡已经成为关中西部的商贸中心。
宝鸡作为中华民族最早开发的地方,早在距今7000—5000年的时候,千(河)渭(河)流域已有先民村落700多个,市区成为部落活动的中心。位于市区金陵河西岸台地上的北首岭遗址,是我国黄河中上游原始社会仰韶文化遗存,距今已有7100多年历史,比西安半坡遗址早400多年。北首岭遗址分布着居住区、墓葬区、窑场三部分,居住区中间有集体活动的广场,形成了城市的雏形,凝结了规划的意识。半地穴的房屋,则反映了先民们由“穴居野处”向筑屋室居的历史过渡,开启了人类建设事业的先河。
宝鸡古称陈仓,是中华文明的发祥地,丰厚的历史文化累积正是她的价值之所在,也是世人向往之所在。而其周秦汉唐的文明精神、其儒释道的哲学内蕴,在世界文化格局中占有不可替代的意义。当历史的车轮进入当代,宝鸡在新中国建立之后迈入了快速发展的道路,特别是在改革开放近四十年中,是宝鸡城市发展最快的时期,宝鸡进入了无比灿烂的盛世时代,今日宝鸡是开埠以来历史上最辉煌的时期,工商业是宝鸡历史上的骄傲,也是中国历史上的骄傲。对于宝鸡来说,今日的宝鸡历史上政治、文化、经济发展的巅峰时期;对于西部来说,宝鸡是西部商贸的中心城区,商贸繁华的大都市,开放、大气、包容、和谐是宝鸡成为的内涵,也成为宝鸡当之无愧的“新二线”城市的魅力所在。
大家好!我是大秦之歌,专注于大秦历史文化研究,本文为我的原创文章,有共同兴趣的朋友可以关注我,也可以参加点评!3. 摧毁一个普通人到底有多简单?
有一个回答,很有意思。它说:
无条件给他许多东西,然后再全部收回。
这个回答很妙。
因为,它涉及到人性深层的一个机制。
-01-
讲一个故事。
前阵子,有个朋友来咨询我。
他拿到两个 offer,A 公司是他心仪已久的公司,但只能给 16k;B 公司相对不太喜欢,但可以开到 20k。
他倒不怎么考虑去 B 公司,主要苦恼的是:应不应该跟 A 公司提提,把薪酬再往上加点。
我问他:你是想在 A 公司长期做下去,还是做一阵子就走?
他说:当然是长期做下去。
我问:如果没有 B 公司的 Offer,你会不会接受 A 公司 16k 的条件?
他说:其实也可以,但现在这样,总觉得心里有点疙瘩。其实我之前跟用人部门的老大稍微提过,他说,这个是规定死的,比较困难,但如果你真的很想要,我可以尽力帮你向总部申请。
其实,有了这些条件,答案已经很明显了。
我告诉他:你最好的策略,是接受 16k 的条件,去 A 公司上班。但与此同时,跟老大约定好:如果业绩出色,在公司规定的范围内,你希望能优先得到调薪的机会。
为什么呢?
非常简单:如果他坚持要 20k 的薪水,那就需要部门老大走一个「非常规」的流程,相当于欠了一个人情。
这会导致什么结果呢?部门老大对他的期望,会调得非常高。
老大会觉得:你是我辛辛苦苦招进来的,我甚至还为了你跟上面沟通了半天,你不做得出色一点,对得起我吗?
在这种情况下,做得好,是理所应当;做得不好,会被放大。他的工作压力将非常大。
反之,如果他接受 16k 的条件,老大多多少少对他会有一点亏欠感。
也就是说,假设他的成绩是 100 分,在前后两种情景中,前者的要求是 120 分,后者的要求,是 80 分 —— 孰优孰劣,一目了然。
长期来看,部门老大对他的满意程度,以及他上升的空间和潜力,绝对大于每个月 4k 的收益。
简而言之:你能否满足别人的期望,比你实际上做了多少事情,重要得多得多。
工作,学习,人际交往,概莫能外。
-02-
这就是我想说的:
人,永远都是非理性的。
我们用来判断满足感的,不是客观现实,而是客观现实与期望的差距。
哪怕你工作非常努力了,只要你没有达到别人的期望,或者跟期望不在同一个方向,你做得再多也没有意义。
这一点,对于我们自己,也是一样的。
无论实际境况如何,只要它低于我们的期望,我们都会感到不满足。
所以,当你的期望,被自己或外界,调到高水平时,你就要注意了。
因为高水平的期望,往往伴随而来的,都是强烈的挫败感和失落。
2010年,时代周刊刊出过一篇文章,报道了经济学家 Roland Fryer 的一项实验结果。
Fryer 教授在基金会的支持下,花费 630 万美元,针对 18000 多名来自低收入家庭的学生,制定了一个「奖励计划」。
他规定:参与计划的学生,如果每次测验成绩优秀,可以得到 20 - 50 不等的美元奖励。
按照这个计划,最顶尖的学生,一年累积下来,可以得到 2000 美元的奖金。
结果是什么呢?几乎所有参加实验的学生,学习热情和态度都有了明显改善,其中部分学生的成绩更是进步明显。结果似乎非常光明。
但是,当实验结束之后,后续的跟踪发现,这些学生的学习热情急剧降低,甚至跌破了实验前的水平,出现了缺勤、厌学、成绩下滑等等现象。一项旨在提高学生能力的计划,竟然造成了反效果。
为什么会这样呢?
答案非常简单。
在这个实验中,长期以来的金钱激励,已经把这些学生的期望拉得非常高。他们建立起了一个回路:考试成绩好,就能得到奖金。
而当这个回路被打破,他们所面临的,就是跌入深渊的失望。
这种失望所带来的负面情绪,要远高于激励所带来的正面情绪。
这就是「期望」的力量。
-03-
很多人会说:这有什么大不了的?取消奖金激励,无非就是回到之前的情况罢了。你实际上相当于挣了好几百美金。
但当你身处其中的时候,你是很难控制自己的情绪和思维的。
为什么呢?
因为,我们的大脑,具有一定程度的「可塑性」。也就是说,长期激活「奖赏回路」,会改变我们大脑的部分结构,使它被调整到「高水平期望」的状态,从而产生「戒断症状」。
是的,你一定看出来了,这本质上,就是成瘾的机制。
我们的大脑有两个部位,一个叫做「前额叶皮质」,负责决策;另一个叫做「腹侧纹状体」,负责激励。
当我们作出有益选择的时候,腹侧纹状体释放多巴胺,提高我们对情绪的感受能力,使我们感受到兴奋,从而推动「前额叶皮质」继续作出相同决策,对行为产生正反馈。
这就是一个「奖赏回路」的过程。
Kuss 和 Griffiths 在2012 年的一篇论文中指出:成瘾性药物,会阻塞多巴胺受体,使它接收不到多巴胺,从而刺激大脑大量分泌多巴胺。这些多余的多巴胺聚集在神经突触间,会导致神经细胞处于高度兴奋的状态。
左图是摄入食物的多巴胺,右图是可卡因图片来自 Coursera The addicted Brain
长期重复这个过程,神经细胞就会适应这种状态。一旦停止摄入药物,神经细胞适应不了低水平状态,就会产生强烈的戒断反应。
也就是说,通过剧烈的刺激和奖赏,我们的大脑,会被我们一步步推到「高水平」的期望状态。
一旦我们满足不了它,就会带来强烈的失落感和痛苦。
这种痛苦是难以忍受、难以控制的。因为这个时候,是我们的大脑失去了控制。
不仅仅是成瘾性药物,包括游戏,信息,乃至一些行为,都可能具备成瘾性,将大脑的期望水平拉高。
2011 年 和 2014 年的两个实验,分别都证实了:与不玩游戏的人相比,经常玩游戏的人,腹侧纹状体灰质更多、对血氧的需求也更旺盛。简而言之,跟药物成瘾的人大脑结构是相似的。
信息也是一样的。
在刷微博、朋友圈和新闻的过程中,我们的大脑不断受到新异刺激,一次次获得满足感,久而久之,就会导致「行为成瘾」。
当我们离开手机,同样会引起「戒断反应」的作用。
所以,我们习惯了什么呢?买大量的书,却一本都不去读;刷大量的信息,却完全不去思考;我们越来越读不进深度内容,看不下去长文章。
原因就在于,大脑已经习惯了高频、强烈的刺激,期望水平被我们人为地调得太高。
我们再也坐不住了。
-04-
更进一步思考,为什么我们会习惯于通过游戏、综艺、信息,来不断获取刺激,强化自己的奖赏回路呢?
最主要的原因,是来自现实世界的压力。
媒体和自媒体们,不断渲染着金钱、财富、阶层、世俗的成功,不断地制造出一个个逆袭和阶层跃迁的例子,不遗余力地为我们描绘一个理想世界:
有房有车,有流动资金,每年2次出国游,孩子必须留学,最好藤校,财务自由,这才是成功人士的标准。
—— 按照最新的说法,这好像已经降低到「中产阶级」的标准了。
但实际上呢?
国内有一个调查,叫做中国综合社会调查(CGSS),给出了一个非常有趣的结果。
如下图:横轴表示「受访者实际所处的社会阶层」(按收入划分),纵轴表示「受访者认为自己所处的阶层」。蓝色表示低估,红色表示高估,黄色表示估计正确。
直接报结论吧:估计正确的人只有10%,高估的人是30%,低估的人达到了60%。
也就是说,在全国范围内,有60%的人认为自己生活在水深火热之中,实际上他们的境况,比自己想象的要好得多。
所以,很多人说,我们如今都活在一个「中产阶级焦虑」的社会中 —— 低于中产阶级的人,焦虑着想要挤进中产阶级;位于中产阶级的人,又担心自己阶级跌落。
这种焦虑,是谁给予的呢?其实,都来自于我们外界。
外界的压力,把我们的期望无限制拉高。对比着媒体为我们塑造的「生活标准」,再看回自己的现状,焦虑便无法抑制地产生。
努力却看不到终点,投入却始终没有回报,而目标还遥遥无期 —— 在这种情况下,选择用各种刺激去给予大脑兴奋感,就成了一个自然而然的选择。
但这样的做法,只会一步步,把路走得更窄。
而这一切本都是可以避免的。
-05-
那么,如何才能缓解焦虑,管理好自己的期望水平呢?
下面几个方法,可以参考。
1. 避开外界为你营造的「懒人收益」。
这个时代,媒体和商家们,喜欢做一个事情:千方百计地帮你节省时间和认知成本。
他们希望你躺下去,舒舒服服,不动脑,用各种学习和进步的幻觉,来为你营造满足感 —— 同时,拿走你的一点钱。
对有些人来说,这是一个好事,但我会有意识地保持审慎。
因为,我知道,有些状态,你一旦陷进去了,也许就再也出不来。
与其喝醉,不如滴酒不沾。
保持清醒的头脑,保持高效的行动力,保持对事物的探寻和思考,你才能真正掌控自己的思维。
2. 将奖赏和行为绑定,而非结果
我做任何一个项目,其实首要考虑的,不是结果。而是在这个项目的过程中,我需要做些什么,可能获得些什么。
简而言之,就是经验导向。
如果我觉得一个项目,对我的能力和经验有帮助,哪怕它的结果不乐观,我也会去尝试。
这样一来,我就将注意力,从结果,转移到了过程。
在这个过程中,我会关注自己的行为,获取反馈,并从中学习,通过这种方式来获取奖励。
这样,就可以把对于结果的期望,压制在一个比较平衡的水平。
就算得不到理想的结果,也不至于沮丧。
3. 摒弃「有付出必有回报」的因果思维
记不清有多少人,跟我诉苦过:我很努力,也很勤奋,但总是得不到应有的回报,怎么办?
实际上,回报跟付出,本来就不存在线性关系。
并不是努力一定会有所得 —— 它会受到很多因素的影响。
如果保持着这种思维,你就会在每一次的「付出」时,不断地累积期望。
期望累积得越高,所带来的负面结果,也就越强烈。
更好的方式是什么呢?把你的行为,当做一颗种子。你种下它,给它提供阳光、土壤和水分,等待外界条件合适的时候,自然地萌生出来。
能长出来,自然很好;长不出来,也不要紧,你已经尽你所能。
这样,对于结果的期望、焦虑和烦恼,也就将不复存在。
4. 西安冬天好还是铜川冬天好?
作为一个在铜川生活了十八年,在西安生活了近十年的人,负责任的说,西安冬天比铜川暖和,但铜川雾霾比西安少。西安作为新一线城市,堵车是标配,铜川城市小,交通方便点,人口少,基本不堵车。物价方面,铜川比西安低一些,房价低很多。铜川年轻人出去工作的比较多,老年人比较多,活力方面比不上西安,但生活舒适性方面好一些!这些年绿化很有成效,环境比较好。
不知道这些是否能回答您的问题,如果还需要知道其他,欢迎提问。
5. 乾县划进西安都市圈房子以后会涨价吗?
涨是会涨!
但如果每年涨幅低于5%,面对通货膨胀也等于亏损。如是投资(加上交易环节税)则会亏的会更多!
乾县是农业县,几乎无支柱产业,GDP也是负增长,人口净流出,对比之下房价格早已经透支,除刚需外不建议投资或持有多套房产。
乾县是咸阳市的人口大县。而当高铁、城际线(在建)开通,人流和物流资金流都会被西安咸阳快速吸走。等到明天,乾县的房价肯定无力支撑。
所以要投资房产,我个人会首选泾阳新城,次选老户县,再选铜川市与兴平市。当然乾县西南区域周城与临平人民还可以选杨凌!
因为杨凌可有建市的可能性,即民间反复流传三分咸阳:大西安!大铜川!大杨凌!
6. 哪个地方才是普通老百姓的宜居地?
从这些情况来看,河南周口项城绝对是最适宜居住生活发展的地方。
周口项城有一个古老的传说,是传自上古时期的,据说在远古时代被黄帝特封,此地旱涝八成收,平安到永久。兵家战事到了此地都要暂休,王莽赶刘秀到了这里也让汉武帝吃了顿饱饭。
大灾大难到了这里都会变成蝇头小事,这里地处中原,民风淳朴,交通发达,西可进东可出,南可上,北可下。
此地小伙都长的帅气,又踏实能干,最重要的还疼老婆,希望世界各地未婚女青年到此地选择佳婿。
7. 陕西陕北陕南关中?
没有最好
只有更好
适合自己的
才是美好的
中华民族的土地上
处处都是美景
或许你不信
但是我信
我用我手中的手机
随拍瞬间的景色
美在哪里
不在外面的花花世界
没在自己心里
只是
有的人发现了
有的人麻木了
让美的景色与我们同行
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1. 铜川二手房出售,目前人口处于净流出状态?
首先你从哪得出结论是人口尽流出的实际统计是进流入。
都说是能源城市煤挖完了和铜川一样,问题都不算什么时候能挖完.现在还大力发展煤精细化工,以现在的速度,(还在一直限产)未来上百年都不会出现资源枯竭的情况,那谁还会在乎几代后的事。
再加上机场2期,高铁开通。结果就是房价上涨。
榆林是经历过一次崩盘的,对于房地产大多数人还是谨慎的。良心话不算高新房价,榆林的房价是对的起3000亿的GDP的。
2. 你认为谁有可能成为新二线城市?
改革开放40年来,宝鸡经过艰苦创业,已经成为关中地区集现代都市商业和城市时尚文化旅游为一体的“新二线”城市。成为关中西部紧邻四川、甘肃、青海和宁夏最主要的城市之一。在体验经济推动人类生活质量发展的当代,宝鸡新的领导班子正在调整思路、综合施策,打造更有城市竞争力的商业元素。利用流行时尚文化、商业标志或城市现代化建设发展都市旅游,已经为各国经济发展所证实。它不仅丰富了人们闲暇业余时间的生活内容,提高人们的生活质量,而且为各国的体验经济注入了活力,成为促进与带动当地经济发展的重要引擎。
在宝鸡成为进军“新二线”战略中,对于宝鸡城市定位产生过诸多争议,主要问题是宝鸡在新时代背景下,到底是立足在原来的城市文化、规模上建设一个升级版的城市形象,即按照现代原来城市的体量、风貌、特点建设,追求宝鸡城市现有的原真性,让人们继续领略原汁原味的城市风情;还是对宝鸡原有的城市功能和商业文化内涵深入挖掘的基础上,结合城市的发展和现代人文化旅游消费的需求,重新创造性的规划和设计一个全新的、复合性的文化、商业、旅游想结合的城市风情,使之成为城市文明、都市休闲旅游发展中不可或缺的重要组成部分。在这个问题上,宝鸡毫不犹豫的选择了后者,这位宝鸡进入“新二线”城市增加了分量。
作为西北地区第六大城市,陕西第二大城市的宝鸡,承载着宝鸡人的世纪梦想,也是宝鸡建设西部百万人口大市、最具人居环境城市和旅游名城战略布局中的重要一极。宝鸡的经二路、高新大道、金台大道、陈仓大道等城市动线已经成为宝鸡繁华的商业中心,开元商城、银泰城、天下汇购物中心,人民商场、宝鸡商场、新世纪购物中心、天下汇购物广场、银座购物中心等众多商场星罗棋布在道路两旁,其商业设施密集程度绝不逊色于任何一个省会级“新一线”城市。从功能上来说就是今天的宝鸡已经成为关中西部的商贸中心。
宝鸡作为中华民族最早开发的地方,早在距今7000—5000年的时候,千(河)渭(河)流域已有先民村落700多个,市区成为部落活动的中心。位于市区金陵河西岸台地上的北首岭遗址,是我国黄河中上游原始社会仰韶文化遗存,距今已有7100多年历史,比西安半坡遗址早400多年。北首岭遗址分布着居住区、墓葬区、窑场三部分,居住区中间有集体活动的广场,形成了城市的雏形,凝结了规划的意识。半地穴的房屋,则反映了先民们由“穴居野处”向筑屋室居的历史过渡,开启了人类建设事业的先河。
宝鸡古称陈仓,是中华文明的发祥地,丰厚的历史文化累积正是她的价值之所在,也是世人向往之所在。而其周秦汉唐的文明精神、其儒释道的哲学内蕴,在世界文化格局中占有不可替代的意义。当历史的车轮进入当代,宝鸡在新中国建立之后迈入了快速发展的道路,特别是在改革开放近四十年中,是宝鸡城市发展最快的时期,宝鸡进入了无比灿烂的盛世时代,今日宝鸡是开埠以来历史上最辉煌的时期,工商业是宝鸡历史上的骄傲,也是中国历史上的骄傲。对于宝鸡来说,今日的宝鸡历史上政治、文化、经济发展的巅峰时期;对于西部来说,宝鸡是西部商贸的中心城区,商贸繁华的大都市,开放、大气、包容、和谐是宝鸡成为的内涵,也成为宝鸡当之无愧的“新二线”城市的魅力所在。
大家好!我是大秦之歌,专注于大秦历史文化研究,本文为我的原创文章,有共同兴趣的朋友可以关注我,也可以参加点评!3. 摧毁一个普通人到底有多简单?
有一个回答,很有意思。它说:
无条件给他许多东西,然后再全部收回。
这个回答很妙。
因为,它涉及到人性深层的一个机制。
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讲一个故事。
前阵子,有个朋友来咨询我。
他拿到两个 offer,A 公司是他心仪已久的公司,但只能给 16k;B 公司相对不太喜欢,但可以开到 20k。
他倒不怎么考虑去 B 公司,主要苦恼的是:应不应该跟 A 公司提提,把薪酬再往上加点。
我问他:你是想在 A 公司长期做下去,还是做一阵子就走?
他说:当然是长期做下去。
我问:如果没有 B 公司的 Offer,你会不会接受 A 公司 16k 的条件?
他说:其实也可以,但现在这样,总觉得心里有点疙瘩。其实我之前跟用人部门的老大稍微提过,他说,这个是规定死的,比较困难,但如果你真的很想要,我可以尽力帮你向总部申请。
其实,有了这些条件,答案已经很明显了。
我告诉他:你最好的策略,是接受 16k 的条件,去 A 公司上班。但与此同时,跟老大约定好:如果业绩出色,在公司规定的范围内,你希望能优先得到调薪的机会。
为什么呢?
非常简单:如果他坚持要 20k 的薪水,那就需要部门老大走一个「非常规」的流程,相当于欠了一个人情。
这会导致什么结果呢?部门老大对他的期望,会调得非常高。
老大会觉得:你是我辛辛苦苦招进来的,我甚至还为了你跟上面沟通了半天,你不做得出色一点,对得起我吗?
在这种情况下,做得好,是理所应当;做得不好,会被放大。他的工作压力将非常大。
反之,如果他接受 16k 的条件,老大多多少少对他会有一点亏欠感。
也就是说,假设他的成绩是 100 分,在前后两种情景中,前者的要求是 120 分,后者的要求,是 80 分 —— 孰优孰劣,一目了然。
长期来看,部门老大对他的满意程度,以及他上升的空间和潜力,绝对大于每个月 4k 的收益。
简而言之:你能否满足别人的期望,比你实际上做了多少事情,重要得多得多。
工作,学习,人际交往,概莫能外。
-02-
这就是我想说的:
人,永远都是非理性的。
我们用来判断满足感的,不是客观现实,而是客观现实与期望的差距。
哪怕你工作非常努力了,只要你没有达到别人的期望,或者跟期望不在同一个方向,你做得再多也没有意义。
这一点,对于我们自己,也是一样的。
无论实际境况如何,只要它低于我们的期望,我们都会感到不满足。
所以,当你的期望,被自己或外界,调到高水平时,你就要注意了。
因为高水平的期望,往往伴随而来的,都是强烈的挫败感和失落。
2010年,时代周刊刊出过一篇文章,报道了经济学家 Roland Fryer 的一项实验结果。
Fryer 教授在基金会的支持下,花费 630 万美元,针对 18000 多名来自低收入家庭的学生,制定了一个「奖励计划」。
他规定:参与计划的学生,如果每次测验成绩优秀,可以得到 20 - 50 不等的美元奖励。
按照这个计划,最顶尖的学生,一年累积下来,可以得到 2000 美元的奖金。
结果是什么呢?几乎所有参加实验的学生,学习热情和态度都有了明显改善,其中部分学生的成绩更是进步明显。结果似乎非常光明。
但是,当实验结束之后,后续的跟踪发现,这些学生的学习热情急剧降低,甚至跌破了实验前的水平,出现了缺勤、厌学、成绩下滑等等现象。一项旨在提高学生能力的计划,竟然造成了反效果。
为什么会这样呢?
答案非常简单。
在这个实验中,长期以来的金钱激励,已经把这些学生的期望拉得非常高。他们建立起了一个回路:考试成绩好,就能得到奖金。
而当这个回路被打破,他们所面临的,就是跌入深渊的失望。
这种失望所带来的负面情绪,要远高于激励所带来的正面情绪。
这就是「期望」的力量。
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很多人会说:这有什么大不了的?取消奖金激励,无非就是回到之前的情况罢了。你实际上相当于挣了好几百美金。
但当你身处其中的时候,你是很难控制自己的情绪和思维的。
为什么呢?
因为,我们的大脑,具有一定程度的「可塑性」。也就是说,长期激活「奖赏回路」,会改变我们大脑的部分结构,使它被调整到「高水平期望」的状态,从而产生「戒断症状」。
是的,你一定看出来了,这本质上,就是成瘾的机制。
我们的大脑有两个部位,一个叫做「前额叶皮质」,负责决策;另一个叫做「腹侧纹状体」,负责激励。
当我们作出有益选择的时候,腹侧纹状体释放多巴胺,提高我们对情绪的感受能力,使我们感受到兴奋,从而推动「前额叶皮质」继续作出相同决策,对行为产生正反馈。
这就是一个「奖赏回路」的过程。
Kuss 和 Griffiths 在2012 年的一篇论文中指出:成瘾性药物,会阻塞多巴胺受体,使它接收不到多巴胺,从而刺激大脑大量分泌多巴胺。这些多余的多巴胺聚集在神经突触间,会导致神经细胞处于高度兴奋的状态。
左图是摄入食物的多巴胺,右图是可卡因图片来自 Coursera The addicted Brain
长期重复这个过程,神经细胞就会适应这种状态。一旦停止摄入药物,神经细胞适应不了低水平状态,就会产生强烈的戒断反应。
也就是说,通过剧烈的刺激和奖赏,我们的大脑,会被我们一步步推到「高水平」的期望状态。
一旦我们满足不了它,就会带来强烈的失落感和痛苦。
这种痛苦是难以忍受、难以控制的。因为这个时候,是我们的大脑失去了控制。
不仅仅是成瘾性药物,包括游戏,信息,乃至一些行为,都可能具备成瘾性,将大脑的期望水平拉高。
2011 年 和 2014 年的两个实验,分别都证实了:与不玩游戏的人相比,经常玩游戏的人,腹侧纹状体灰质更多、对血氧的需求也更旺盛。简而言之,跟药物成瘾的人大脑结构是相似的。
信息也是一样的。
在刷微博、朋友圈和新闻的过程中,我们的大脑不断受到新异刺激,一次次获得满足感,久而久之,就会导致「行为成瘾」。
当我们离开手机,同样会引起「戒断反应」的作用。
所以,我们习惯了什么呢?买大量的书,却一本都不去读;刷大量的信息,却完全不去思考;我们越来越读不进深度内容,看不下去长文章。
原因就在于,大脑已经习惯了高频、强烈的刺激,期望水平被我们人为地调得太高。
我们再也坐不住了。
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更进一步思考,为什么我们会习惯于通过游戏、综艺、信息,来不断获取刺激,强化自己的奖赏回路呢?
最主要的原因,是来自现实世界的压力。
媒体和自媒体们,不断渲染着金钱、财富、阶层、世俗的成功,不断地制造出一个个逆袭和阶层跃迁的例子,不遗余力地为我们描绘一个理想世界:
有房有车,有流动资金,每年2次出国游,孩子必须留学,最好藤校,财务自由,这才是成功人士的标准。
—— 按照最新的说法,这好像已经降低到「中产阶级」的标准了。
但实际上呢?
国内有一个调查,叫做中国综合社会调查(CGSS),给出了一个非常有趣的结果。
如下图:横轴表示「受访者实际所处的社会阶层」(按收入划分),纵轴表示「受访者认为自己所处的阶层」。蓝色表示低估,红色表示高估,黄色表示估计正确。
直接报结论吧:估计正确的人只有10%,高估的人是30%,低估的人达到了60%。
也就是说,在全国范围内,有60%的人认为自己生活在水深火热之中,实际上他们的境况,比自己想象的要好得多。
所以,很多人说,我们如今都活在一个「中产阶级焦虑」的社会中 —— 低于中产阶级的人,焦虑着想要挤进中产阶级;位于中产阶级的人,又担心自己阶级跌落。
这种焦虑,是谁给予的呢?其实,都来自于我们外界。
外界的压力,把我们的期望无限制拉高。对比着媒体为我们塑造的「生活标准」,再看回自己的现状,焦虑便无法抑制地产生。
努力却看不到终点,投入却始终没有回报,而目标还遥遥无期 —— 在这种情况下,选择用各种刺激去给予大脑兴奋感,就成了一个自然而然的选择。
但这样的做法,只会一步步,把路走得更窄。
而这一切本都是可以避免的。
-05-
那么,如何才能缓解焦虑,管理好自己的期望水平呢?
下面几个方法,可以参考。
1. 避开外界为你营造的「懒人收益」。
这个时代,媒体和商家们,喜欢做一个事情:千方百计地帮你节省时间和认知成本。
他们希望你躺下去,舒舒服服,不动脑,用各种学习和进步的幻觉,来为你营造满足感 —— 同时,拿走你的一点钱。
对有些人来说,这是一个好事,但我会有意识地保持审慎。
因为,我知道,有些状态,你一旦陷进去了,也许就再也出不来。
与其喝醉,不如滴酒不沾。
保持清醒的头脑,保持高效的行动力,保持对事物的探寻和思考,你才能真正掌控自己的思维。
2. 将奖赏和行为绑定,而非结果
我做任何一个项目,其实首要考虑的,不是结果。而是在这个项目的过程中,我需要做些什么,可能获得些什么。
简而言之,就是经验导向。
如果我觉得一个项目,对我的能力和经验有帮助,哪怕它的结果不乐观,我也会去尝试。
这样一来,我就将注意力,从结果,转移到了过程。
在这个过程中,我会关注自己的行为,获取反馈,并从中学习,通过这种方式来获取奖励。
这样,就可以把对于结果的期望,压制在一个比较平衡的水平。
就算得不到理想的结果,也不至于沮丧。
3. 摒弃「有付出必有回报」的因果思维
记不清有多少人,跟我诉苦过:我很努力,也很勤奋,但总是得不到应有的回报,怎么办?
实际上,回报跟付出,本来就不存在线性关系。
并不是努力一定会有所得 —— 它会受到很多因素的影响。
如果保持着这种思维,你就会在每一次的「付出」时,不断地累积期望。
期望累积得越高,所带来的负面结果,也就越强烈。
更好的方式是什么呢?把你的行为,当做一颗种子。你种下它,给它提供阳光、土壤和水分,等待外界条件合适的时候,自然地萌生出来。
能长出来,自然很好;长不出来,也不要紧,你已经尽你所能。
这样,对于结果的期望、焦虑和烦恼,也就将不复存在。
4. 西安冬天好还是铜川冬天好?
作为一个在铜川生活了十八年,在西安生活了近十年的人,负责任的说,西安冬天比铜川暖和,但铜川雾霾比西安少。西安作为新一线城市,堵车是标配,铜川城市小,交通方便点,人口少,基本不堵车。物价方面,铜川比西安低一些,房价低很多。铜川年轻人出去工作的比较多,老年人比较多,活力方面比不上西安,但生活舒适性方面好一些!这些年绿化很有成效,环境比较好。
不知道这些是否能回答您的问题,如果还需要知道其他,欢迎提问。
5. 乾县划进西安都市圈房子以后会涨价吗?
涨是会涨!
但如果每年涨幅低于5%,面对通货膨胀也等于亏损。如是投资(加上交易环节税)则会亏的会更多!
乾县是农业县,几乎无支柱产业,GDP也是负增长,人口净流出,对比之下房价格早已经透支,除刚需外不建议投资或持有多套房产。
乾县是咸阳市的人口大县。而当高铁、城际线(在建)开通,人流和物流资金流都会被西安咸阳快速吸走。等到明天,乾县的房价肯定无力支撑。
所以要投资房产,我个人会首选泾阳新城,次选老户县,再选铜川市与兴平市。当然乾县西南区域周城与临平人民还可以选杨凌!
因为杨凌可有建市的可能性,即民间反复流传三分咸阳:大西安!大铜川!大杨凌!
6. 哪个地方才是普通老百姓的宜居地?
从这些情况来看,河南周口项城绝对是最适宜居住生活发展的地方。
周口项城有一个古老的传说,是传自上古时期的,据说在远古时代被黄帝特封,此地旱涝八成收,平安到永久。兵家战事到了此地都要暂休,王莽赶刘秀到了这里也让汉武帝吃了顿饱饭。
大灾大难到了这里都会变成蝇头小事,这里地处中原,民风淳朴,交通发达,西可进东可出,南可上,北可下。
此地小伙都长的帅气,又踏实能干,最重要的还疼老婆,希望世界各地未婚女青年到此地选择佳婿。
7. 陕西陕北陕南关中?
没有最好
只有更好
适合自己的
才是美好的
中华民族的土地上
处处都是美景
或许你不信
但是我信
我用我手中的手机
随拍瞬间的景色
美在哪里
不在外面的花花世界
没在自己心里
只是
有的人发现了
有的人麻木了
让美的景色与我们同行
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